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产后所有负面情绪,就是产后抑郁吗?

发布时间:2018-05-29    作者:本院    点击量:

  
在过去几年中,产后情绪障碍已经得到媒体和公众的更多关注。你甚至可能想知道你或你认识的人是否患有产后情绪障碍,特别是家里有待产妇和产妇的读者。这篇文章会值得你读下去,你会发现和你平时所了解的产后抑郁有偏差。
 
 

 
产妇负面情绪
 
大约50%到75%的新妈妈在分娩后会经历一些负面情绪。通常情况下,这些情绪在婴儿出生后四至五天突然发生,但还没达到产后抑郁的状态。最常见的症状包括:哭泣,没有明显的原因,情绪随着烦躁和焦虑而摇摆,感到不知所措,饮食和睡眠改变。虽然这些症状很不愉快,但通常在一周到两周内自行解决。获得尽可能多的休息和有一个良好的支持系统可以帮助这些症状看起来不那么严重。
 
产后抑郁症
 
什么是产后抑郁症?大约15%的新妈妈会经历产后抑郁症。分娩后几天可能出现症状,有时甚至晚一年。产后抑郁症的症状可以是轻微或严重的,通常持续2周以上。一些症状包括:疲劳、感到悲伤,绝望或不知所措,睡觉和吃东西感到麻烦,内疚和毫无价值的感觉,失去对过去享受的事物的兴趣。退出家人和朋友,对你的宝贝没有兴趣,伤害自己或宝宝的想法。因为产后抑郁症的严重程度可能不同,治疗方法也不同,包括心理和药物治疗。
 
产后焦虑
 
约10%女性会发生产后焦虑,这些女性可能本身就会感到焦虑,或者也可能因抑郁而感到焦虑,产后焦虑还可能包括产后恐慌症。症状包括:饮食和睡眠的变化,赛车想法,你难以控制、不断担心。迫在眉睫事情发生,就会感到恐惧,身体症状,如头晕,潮热和恶心。产后焦虑是可治疗的,并且一旦找到正确的治疗方法通常会消失。
 
产后精神病
 
产后精神病是一种比较严重的产后精神方面疾病,但幸运的是,它是罕见的形式。每1000例怀孕中有1至2 例发生。发病非常突然和严重,通常在分娩后2至3周内。症状的特征是与现实失去联系,可能包括:奇怪的行为、自杀的念头、幻觉或妄想,伤害宝宝的想法,情绪波动迅速、肺热。产后精神病被视为医疗紧急情况,应立即予以治疗。

 
所以,不是所有的负面情绪都是产后抑郁。在网上看见一些产妇自杀的新闻,那也不是得了产后抑郁,而是产后精神病,我们应该区别对待,对症下药。